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PANCAFIT® GROUP

RIEDUCAZIONE POSTURALE GLOBALE DECOMPENSATA

Così come le rughe sono i segni del tempo, la postura è l’insieme di tutto il nostro vissuto. 
Questo perché il corpo ha la grande capacità di nascondere molte memorie nei tessuti. Nel tempo, saranno proprio le memorie nascoste a manifestarsi attraverso tensioni e dolori, in forma temporanea o cronica, in base al momento in cui il paziente decide finalmente di dare ascolto al proprio corpo.
E’ importante tenere presente che c’è sempre una causa a creare il dolore che si manifesta.
 
Le lezioni di Pancafit Group si svolgono in piccoli gruppi di massimo 8 persone; mirano a distendere lo stato tensivo in generale partendo principalmente da una respirazione rilassata che attiva il diaframma. Già questo primo atto fisiologico porterà beneficio al corpo intero con effetti positivi come la diminuzione dello stress e dell’ansia. 
Ogni appuntamento avrà un indirizzo specifico che si occuperà di un particolare distretto corporeo (ad esempio il piede, il collo, le spalle…) con il fine di distenderlo e migliorare la sua funzionalità senza togliere attenzione alla postura nell’insieme. Nulla viene tralasciato perché il sistema muscolare è tutto collegato. Questo è il motivo per cui ci occupiamo di ogni segmento corporeo, anche della mobilità di occhi, lingua, mandibola che tanto vengono sollecitati dalla masticazione e dal lavoro al computer.
 
Per poter constatare i risultati portati dalla singola lezione e il miglioramento progressivo nel tempo, si utilizzano dei test. Questi si svolgono ad inizio e fine lezione e servono anche ad insegnare al partecipante ad ascoltare il proprio corpo per avere una migliore consapevolezza anche nell’eseguire i movimenti. 
 
Se vuoi partecipare alle nostre lezioni, contattaci e concorderemo una  lezione prova per farti sentire tutti i benefici dalla pratica dell’attività posturale. Ti domanderemo qualche informazione sul tuo stato attuale e ti indirizzeremo verso l’attività più adatta alle tue necessità.

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